Wyznania włosomaniaczki - ABC dbania o włosy w pigułce
czyli wszystko, co powinnaś wiedzieć o pielęgnacji włosów.
Zdjęcia, które użyłam, to zdjęcia produktów polecanych - wg rankingu Wizaż.pl oraz testowane przeze mnie osobiście.
Podstawy ►
Mycie
1. Myj włosy w takiej częstotliwości, jakiej potrzebują - jeśli zajdzie taka potrzeba - nawet codziennie.
2. Używaj w tym celu łagodnych szamponów (np. BabyDream), wcześniej rozcieńczając produkt w wodzie - metoda ta sprawdza się o wiele lepiej, niż tradycyjna w przypadku słabo pieniących się szamponów. Ponadto, dzięki temu nie narażamy włosów na uszkodzenia wynikające z błędnego mycia.
3. Raz na tydzień (lub częściej, w zależności od stanu skóry głowy) wykonaj zabieg oczyszczania za pomocą peelingu bądź szamponu SLESem.
![]() |
| Johnson's Baby Shampoo, Alterra Granat&Aloes, BabyDream Shampoo, Płyn do higieny intymnej Facelle, Radical Szampon do włosów suchych i łamliwych |
Odżywianie
1. Zwróć uwagę na skład produktu, którego masz zamiar używać - staraj się wybierać te, których działanie oparte jest na środkach aktywnych, nie tylko powierzchownie działających silikonach
2. Odżywkę stosuj po każdorazowym myciu.
3. Raz, dwa razy w tygodniu przeprowadź zabiegi z użyciem masek lub olejowania.
4. Zabezpieczaj końcówki włosów serum, jedwabiem bądź olejkami.
![]() |
| Crema al Latte, Garnier Ultra Doux, Alterra Granat i aloes, Pilomax Wax, Vatika |
Stylizacja
1. Pamiętaj o regularnym podcinaniu końcówek! To bardzo istotny punkt - choć przyspieszenie porostu włosów dzięki podcięciu to mit, to dzięki temu redukujemy możliwość dalszego rozdwajania się końców.
2. Staraj się suszyć włosy naturalnie. Jeśli korzystasz z suszarki, susz włosy lekkim nawiewem.
3. Nie trzyj włosów ręcznikiem - odsącz nim pasma z nadmiaru wody.
4. Mokre włosy czesz jedynie grzebieniem o szeroko rozstawionych ząbkach - czesząc je szczotką, narażasz je na połamanie.
5. Ogranicz korzystanie z lokówki i prostownicy oraz kosmetyków, które mają w swoim składzie alkohol.
6. Włosy rozczesuj, zaczynając od samego dołu, kierując się ku górze.
Olejowanie włosów ►
Doskonałe rozwiązanie dla zniszczonych, łamliwych i matowych włosów, rozdwojonych końcówek albo wypadających włosów. Olejowanie w widoczny sposób wpływa na poprawę ich wyglądu, służy ich nawilżeniu, odżywieniu, poprawieniu ich sprężystości i regeneracji.
![]() |
| BabyDream oliwka dla niemowląt, Green Pharmacy Olejek łopianowy, Pure Coconut Oil, Kymona Macadamia Oil, Vatica, Olejek rycynowy |
PS. Moją recenzję kosmetyków KYMONA znajdziecie tutaj (klik)
Do najbardziej znanych i polecanych olejów należą:
1. Olej kokosowy – najpopularniejszy olej stosowany do włosów, doskonale odżywia włosy suche i regeneruje zniszczone końcówki.
3. Olej ze słodkich migdałów – idealny dla matowych i przesuszonych włosów.
4. Olej jojoba – nawilża i zmiękcza słabe, zniszczone włosy, działa kojąco przy łupieżu.
5. Oliwa z oliwek – posiada silne właściwości nawilżające, dlatego doskonale nadaje się do włosów suchych,
6. Olej sezamowy - ma właściwości rozgrzewające, oczyszczające, reguluje pracę gruczołów łojowych
7. Olej arganowy - działa przeciwzapalnie, głęboko nawilża, odżywka i chroni włosy
8. Olej z wiesiołka - zapobiega wypadaniu, wzmania włosy
9. Olej makadamia - zapewnia głębokie odżywianie, wygładzanie, przedłuża żywotności koloru zmniejszając blaknięcie koloru
10. Olej łopianowy - odżywia i wzmacnia cebulki, zapobiega wypadaniu włosów, przyspiesza ich wzrost, regeneruje strukturę włosa
Laminowanie włosów ►
Jakie efekty daje laminowanie włosów żelatyną?
- wygładzenie
- połysk
- miękkość
- brak puszenia
- włosy są grubsze, cięższe, „mięsiste” (szczególnie włosy cienkie i delikatne z natury)
- końcówki łatwe do rozczesania, mniej się plączą
Jak laminować?
1 łyżkę żelatyny rozpuść w 3 łyżkach bardzo ciepłej wody, dokładnie wymieszaj aż znikną grudki. Odstaw miseczkę z rozpuszczoną żelatyną do ostygnięcia, a w tym czasie umyj włosy i lekko osusz ręcznikiem. Jeśli żelatyna lekko wystygła i ma konsystencję żelu do mycia ciała, dodaj około łyżki odżywki lub oleju i rozprowadź na włosach, dokładnie przeciągając palcami z żelatyną po każdym kosmyku. Uwaga: jeśli do żelatyny dodałaś olej, uważaj z rozprowadzaniem mieszanki na skórze głowy – niektóre oleje ciężko się spłukują i włosy przy skórze głowy mogą wyglądać na tłuste i nieświeże.
Owiń włosy szczelnie folią (możesz wykorzystać zwykłą torebkę foliową) a następnie ręcznikiem i pozostaw na co najmniej 45 minut. Dokładnie spłucz.
Ciepło potęguje efekt uzyskany podczas laminowania, dlatego zamiast owijania głowy możesz wysuszyć włosy z rozprowadzoną na nich żelatyną ciepłym strumieniem powietrza z suszarki, a następnie umyć je delikatnym szamponem.
Częstotliwość stosowania zabiegów ►
Codziennie
• herbatki wzmacniające (z pokrzywy, skrzypu)
• mycie włosów łagodnym szamponem (o ile zachodzi codzienna potrzeba)
• zabezpieczanie końcówek
• odżywki
• wcierki
• płukanki (o ile nie zawierają alkoholu)
Kilka razy w tygodniu
• olejowanie
• dogłębnie działające maski
Raz na dwa tygodnie (lub rzadziej)
• laminowanie włosów
Raz w miesiącu
• podcięcie koncówek
Jakie zabiegi wykonujecie na swoich włosach? Który z olejków jest Waszym ulubionym? Czekam na odpowiedź! :)
PS. Niedługo zrecenzuję Wam zabieg keratynowego prostowania włosów marki Schwarzkopf. Stay tuned!













